吃什么食物能提升白细胞（吃什么食物能提升白细胞最快）

吃什么食物可以升高白细胞?

1、宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。如出现食欲不振、消化不良，可增加健脾开胃食品，如山楂、白扁豆、萝卜、香蕈、陈皮等。

2、可以增强身体的免疫能力。白细胞数值代表什么 白细胞数值一般代表患者身体免疫力的强弱，所以患者可以适当多吃富含蛋白质和氨基酸的食物。富含微量元素的坚果类食物，提高白细胞效果也是很好的。增加白细胞的同时要多补充维生素类，多吃蔬菜和水果能促进细胞的生成发育。

3、如果是白细胞过低的患者是可以通过食疗也升高的，平时的话可以多吃一些肉蛋类食物，比如，牛肉，鸡肉，鸡蛋，鹅蛋，鸭蛋等食物都是可以的，平时的话还要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不仅可以补充人体所需要的维生素，还能有效的提高白细胞，但是如果长时间没有效果的话就要去医院检查治疗了。

4、你好！ 病人除了可以通过服用增加白细胞的药物以外，还可以通过饮食来增加白细胞。 病人宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。如出现食欲不振、消化不良，可增加健脾开胃食品，如山楂、白扁豆、萝卜、香蕈、陈皮等。

5、特殊营养食品 酵母提取物：酵母提取物中含有丰富的核酸，能够促进白细胞的产生。详细解释：白细胞是我们免疫系统的重要组成部分，对于抵抗疾病和感染至关重要。食物中的一些营养成分可以支持免疫系统的健康，进而帮助增加白细胞的数量。

吃什么东西可以补白细胞啊?

你好：白细胞减少从饮食上可以多食用一些有助于升白细胞的食物比如大枣、花生、蜂王浆、蘑菇、香菇、萝卜、牛羊肉等。饮食只能起一些作用，您的白细胞减低较为明显，应该进行药物升白细胞治疗。

饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西，少吃冷的冰的食物。可以增加白细胞数量的饮食有：蘑菇猪肉汤，桂圆山楂汤，豆腐鸡蛋黑豆汤，红枣花生汤等。

一般要选择色香味齐全、能够适应病人口味的食物。可以少食多餐，逐渐增加每天的总摄入量。

大火烧开后小火熬4个小时，喝汤的时候适量放点盐，如果不喜欢这个味道的话，可以放些香菜或者葱花。鹅蛋清，补白细胞的效果也很好，鹅蛋煮熟后只吃清补吃黄，鹅蛋里面含有很多营养成分，重要的是吸收效果好。

抗菌肽不仅抗菌谱广，而且可以抑杀某些真菌、病毒及原虫，并对多种癌细胞及动物实体瘤有明显的杀伤作用，又不破坏正常细胞。

吃什么食物升白细胞

1、对于癌症患者在化疗后出现白细胞下降，白细胞减少者，可用苡米、芡实、菱角、莲子等煮粥佐餐，常食之。或多食香菇、平菇、口蘑、黑木耳、银耳等，能提升白细胞，增强机体免疫力。

2、白细胞少多吃蔬菜如：卷心菜、大葱、大蒜、 白萝卜等，应多吃些富含β 胡萝卜素、维生素C、维生素A 的食物。胡萝卜素具有较强的抗癌作用。胡萝卜素和维生素C，β 是清除“自由基”的有效物质之一。

3、发现很多蔬菜水果也能提高白血球：植物性化学物质在蔬菜和水果中含量丰富，特别是在茄子、西瓜等蔬菜水果中含量高。研究还表明，茄子等蔬菜能够增加白血球中含有的溃疡坏死因子，其浓度比抗癌药和干扰素还大；西瓜等水果有增加白血球活力的作用。

吃什么食物升白细胞比较快?

1、平衡膳食包括粗粮与杂粮搭配，富含热能，适量蛋白，富含纤维素、高无机盐及富含维生素A、C、E、K、叶酸等易于消化吸收的食物。

2、宜补充高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也有助于升高白细胞。如出现食欲不振、消化不良，可增加健脾开胃食品，如山楂、白扁豆、萝卜、香蕈、陈皮等。

3、饮食虽然能在一定程度上提高身体免疫力，但很难看到明显效果。因此，白细胞减少、免疫力低下人群建议还搭配一些提升免疫力的营养补充剂，如蛋白质、螺旋藻、大蒜素、蜂胶以及综合维生素等，这些补充剂均可逐步的改善体质，提升人体抗病能力，从而有利于达到增加白细胞的目的。